MOKYMAI IR TESTAVIMAS
Chester Step testas
Chester step testas yra išbandytas ir patikrintas kūno rengybos įrankis, matuojantis širdies gebėjimą atsigauti po fizinio krūvio. Šis testas susideda iš lipimo ant ir nuo 30 cm / 12 colių aukščio laiptelio metronomo nurodytu greičiu. Šio testo metu bus stebimas Jūsų širdies ritmas, o rezultatai bus atvaizduoti aerobinio pajėgumo ir fizinio pasirengimo diagramoje.
Testo trukmė – 0.1 dienos
Pažymėjimo galiojimas - 2 metai
Jei norite užsiregistruoti į šį kursą, rašykite mums čia savo pageidaujamą datą ir mes su Jumis susisieksime.